告诉你喝酒不醉的方法，这8点就够用了！

摘要： 很多酒友都问小编说：有没有什么喝酒不醉的方法？实话说，有的。而且你绝对想不到这种预防酒醉的方法都很简单，那么就来看看吧，可能以后你就酒量就会变好了呢！1.喝酒的时候多吃蔬菜基本上都...

很多酒友都问小编说：有没有什么喝酒不醉的方法？实话说，有的。而且你绝对想不到这种预防酒醉的方法都很简单，那么就来看看吧，可能以后你就酒量就会变好了呢！

1.喝酒的时候多吃蔬菜

基本上都知道，酒精对身体伤害最大的器官，就是肝脏。肝脏是人体极为重要的一个器官，我们要很好的保护它。而维生素高的蔬菜，能够很好的保护肝脏，因此喝酒的时候一定多吃蔬菜。

2.别空腹喝酒

空腹的时候，千万别喝酒。因为会对胃部造成很大压力，特别的伤胃。一旦喝高，也容易引起胃岀血 ，非常的伤身体。所以，喝酒之前，务必吃点东西垫垫肚子。

3.别和碳酸饮料一起喝

常见的碳酸饮料，如雪碧、可乐、汽水等。碳酸饮料中含有的特定成分，一定程度上会加速身体对酒精的吸收。如此这样，一起混着喝，不醉才怪。

4.多吃水果或果汁

吃水果或喝果汁，依然是为了护肝。肝脏保护好了，才不用担心喝醉或伤身体。酒席上，可以备一瓶果汁，酒后多喝点解解酒。

5.喝酒前喝杯牛奶

牛奶能够有效的保护胃粘膜，防止酒精对胃部的伤害。而且牛奶中的溶液胶体，碰到酒精的话，会或多或少消化掉部分酒精。所以吃酒席的时候，一定要带上一瓶牛奶。

6.吃药后绝对不要喝酒

最后一条异常重要，切记吃药后绝不喝酒。尤其是服用头孢类抗生素后，会产生双硫仑样反应，后果非常严重。关乎生命的事，大家千万别大意。

7.慢慢喝，不要快

喝酒一定要慢慢喝，千万别为了面子一口闷。饮酒太快，没有给充裕时间让身体分解掉乙醇，自然容易醉。

8.注意饮食

有的人喝酒饮食单一，一盘花生米可以干掉一杯白酒。其实喝酒的时候，也非常讲究饮食配合。猪肝是非常好的下酒菜，营养十足的丰富，及时补充维生素B，有效提高身体对乙醇的解毒能力。

其实吧，小编觉得最好预防醉酒的方法就是：少喝点。毕竟喝酒这种娱乐活动适量就好，何必人家出钱你出命呢？你说是吧？