[命门穴] 命门的准确位置图片 图

摘要： *命门的确切位置画面*命门的作用和功效。1.明门穴属督脉，位于腰后正中线上，在第二腰椎棘突下凹陷处，两肾俞之间。快速选穴:坐位或俯卧位，取一条线过肚脐中点，横绕腰腹，该线与中线交点...

*命门的确切位置画面*命门的作用和功效。

1.明门穴属督脉，位于腰后正中线上，在第二腰椎棘突下凹陷处，两肾俞之间。快速选穴:坐位或俯卧位，取一条线过肚脐中点，横绕腰腹，该线与中线交点，按下凹陷处即为明门穴。2

救*门在哪里?

(一天一张:维多利亚港。维多利亚港是墨尔本边缘的一个新开发项目。)站在*命之门旁边。救*门在哪里?从资料上看，*命门有多种含义，不同位置的含义自然也会有所不同。

关于“*命门洞”的内容。

*明门穴可以强健腰肾。

明门穴被称为人体的“*命之门”。它位于腰椎后中线，第二腰椎棘突下。选择一个点时，以肚脐为基准，水平环绕腰部，与肚脐对应的后腰中点为*命门。点击明门穴，以每分钟不超过60次的频率*10分钟左右，每天1-2次，10~15天为一个疗程。对于肾虚的中老年人，坚持*明门穴，可以壮腰壮肾，使你的“肾”气灵人。

此外，明门穴还可用于消除头部、面部、眼睑的水肿。如果头、眼睑肿胀，可捏谷穴(虎口处)，点外关穴(手腕两横指的手臂直上)，每个穴位*3分钟即可。(摘自《西海市日报》)