小儿咳嗽宜食五种食物 小儿咳嗽吃什么食物最好

摘要： 咳嗽是小儿经常发生的一种病症，很多家长在碰到孩子咳嗽的时候会考虑许多治疗方法，但是其实食疗也可以作为一种有效的辅助治疗方法。一、蜜枣蜜枣是一种养生佳品，其中不但富含滋润的蜜糖，...

咳嗽是小儿经常发生的一种病症，很多家长在碰到孩子咳嗽的时候会考虑许多治疗方法，但是其实食疗也可以作为一种有效的辅助治疗方法。

一、蜜枣

蜜枣是一种养生佳品，其中不但富含滋润的蜜糖，同时还包含有传统中药的枣，它们的相互配合可以在一定程度上缓解咳嗽症状。当我们的身体感到干燥的时候会出现咳嗽的症状，而蜜枣具有滋润的功效，有助于我们的身体快速地缓解咳嗽。

二、柠檬

柠檬中含有大量维生素C，可以增强人体的免疫力和抵抗力，有助于对抗咳嗽、流感和普通感冒等病症。同时，柠檬具有润喉、消痰的功效，对于小儿咳嗽有很好的辅助作用。

三、花生

花生中含有丰富的蛋白质和脂肪酸等成分，有很好的滋补作用。同时，花生也具有止咳枣祛痰的功效，适量的食用花生能够缓解小儿咳嗽的症状。

四、熟鸭蛋

鸭蛋性平味咸，可清热解毒，消炎镇痛，同时还具有很好的润肺作用，有助于缓解小儿咳嗽的症状。对于没有大病症状的小儿而言，适量食用熟鸭蛋不但可以助力缓解咳嗽，同时还能提高小儿的免疫力。

五、蜂蜜

蜂蜜是一种很好的天然食品，具有润肺和滋补的功效。而且，蜂蜜也可以加快病情的康复进程，是一种非常好的辅助治疗小儿咳嗽的食疗方法。

结语：

此外，小儿咳嗽的父母还应注意要多给孩子喝水，保持空气的湿度，营造舒适的环境，才能对孩子咳嗽症状起到很好的缓解作用。