宝宝上火，别急，这样做能缓解 宝宝吃奶粉上火了怎么办

摘要： 宝宝上火是指身体内热能量增加，造成身体感觉不适，注意及时缓解。而导致宝宝上火的原因有很多，比如气温过高，暴饮暴食，奶粉添加剂过多等。那么当宝宝因为吃奶粉而感到上火时，家长该怎么办呢...

宝宝上火是指身体内热能量增加，造成身体感觉不适，注意及时缓解。而导致宝宝上火的原因有很多，比如气温过高，暴饮暴食，奶粉添加剂过多等。那么当宝宝因为吃奶粉而感到上火时，家长该怎么办呢？

1. 选择合适的奶粉

每个宝宝的身体状况都有所不同，所以在选择奶粉时一定要根据宝宝的年龄、身体状况、消化系统等进行选择，建议家长一定要选择正规生产厂家生产的安全可靠的奶粉。

2. 注意配方添加剂的数量

部分奶粉添加剂超标可能会引起宝宝上火，比如过多添加葡萄糖、香精等，建议家长在购买奶粉时一定要多留心。

3. 注意喂养方式

饮食过度、饮食不当，过于频繁喂养等都可能会导致宝宝上火。建议家长在喂养宝宝时，根据宝宝的实际情况和需要进行喂养，不要让宝宝饿太久或者过度喂养。

如何缓解宝宝上火呢？以下几种方式家长可以试试。

1. 给宝宝喝水

上火情况下，家长首先可以给宝宝喝水，这样可以缓解身体内的热量，促进宝宝的新陈代谢。建议家长在给宝宝喝水时，可以帮助宝宝加一些冰块，这样既可以解渴，又可以缓解上火。

2. 猪肝汤

猪肝有清热散瘀、滋补肝脏、补气血的功效，所以家长可以给宝宝喝一点猪肝汤，帮助缓解宝宝上火的情况。

3. 菊花茶

菊花有清热解毒、消门热、解渴的功效，可以将菊花泡在水中，或者用水煮开后泡菊花。建议家长在给宝宝喝菊花茶时，可以根据宝宝的年龄和身体状况进行适当的调整。

4. 枸杞粥

枸杞有滋阴补肾、润肺益肝、明目强身等功效，可以将枸杞加入稀饭中，熬制成枸杞粥，给宝宝食用，缓解宝宝上火的情况。

总之，宝宝上火不是大问题，家长只需要正确地缓解即可，如果宝宝严重上火，建议家长及时就医。