盘点孕期同房正确方法(别让错误姿势影响到宝宝健康)

孕期对于夫妻而言，是一段既充满期待又小心翼翼的特殊时期，在这期间不少夫妻会面临一个难以启齿却又十分关心的问题 —— 孕期究竟能不能同房?答案并非简单的能或不能，需要综合多方面因素考量。

一般来说，孕期并非完全禁止同房。在怀孕中期，也就是怀孕 4 - 7 个月时，胎盘已经形成，胎儿在子宫内相对稳定，适当同房不会对胎儿造成太大影响，甚至对夫妻关系的维系有一定帮助。但怀孕初期和后期，就需谨慎对待。

怀孕前 3 个月，胎儿着床尚不稳定，此时同房可能因刺激子宫收缩，增加流产风险。怀孕最后 3 个月，子宫较为敏感，同房容易引发宫缩，导致早产、胎膜早破或感染，危及母婴健康。

1、姿势选择：要避免压迫孕妇腹部，如传统男上女下姿势就不适合。侧卧位是较为推荐的姿势，夫妻双方侧身面对面，既能减少对孕妇腹部的压迫，又能维持亲密接触。此外，后入式也较为安全，男方从后方进入，不会对孕妇腹部产生过大压力，但需注意动作轻柔。

2、频率把控：孕期同房频率应低于非孕期，需依据夫妻双方身体状况来定，以不感到疲惫、孕妇无不适为原则。过度同房可能增加孕妇身体负担，引发宫缩等问题。

3、卫生清洁：同房前后，夫妻双方都要仔细清洗外生殖器，防止细菌感染，危害孕妇和胎儿健康。

1、孕期同房会伤害到胎儿吗?

只要在合适时间，采用正确方法，一般不会伤害胎儿。胎儿被羊水、子宫肌层和宫颈黏液栓等层层保护，只要不受到严重外力冲击，就不会轻易受伤。但孕期同房时，一定要注意姿势和力度。

2、孕期同房会导致宫缩吗?

孕期同房可能引发宫缩。正常的、短暂的宫缩通常不会造成危害，但如果宫缩过于频繁、强烈，可能增加早产风险。若同房后出现宫缩频繁或伴有腹痛等不适，需及时就医。

3、孕期老公性欲旺盛怎么办?

夫妻间要坦诚沟通，丈夫应理解妻子孕期的身体变化，给予更多体贴和关爱。可通过散步、看电影等方式，增进感情、转移注意力。若有性需求，可选择抚摸、亲吻等非侵入性方式，满足彼此情感需求。